Lchf pannkakor fiberhusk utan grädde recept

LCHF plättar eller pannkakor - frukost

LCHF plättar eller pannkakor - frukost

Detta LCHF pannkaks recept måste man prova. Var omtyckt av både barn och vuxna och helt klart de bästa plättarna (eller pannkakorna om man vill göra de större) hittills
lchf pannkakor

lchf pannkakor

2ägg 2,5dl mjölk 1dl pofiber 1/2tsk fiberhusk 1/2tsk sukrin 1krm salt ger 2-3 pannkakor 2,5dl mjölk. 1/2tsk fiberhusk. 2-3 pannkakor
LCHF pannkakor

LCHF pannkakor

Stek sedan små pannkakor i smör på medelvärme. 3 dl vispgrädde. 2 msk fiberhusk. 3 dl vispgrädde. 2 msk fiberhusk
Lchf Köttfärsfylld Ugnspannkaka

Lchf Köttfärsfylld Ugnspannkaka

2 msk fiberhusk. 2 msk fiberhusk. Lchf Köttfärsfylld Ugnspannkaka. 2016-01-10, 19. 25. Här kommer nummer tre, den sista rätten jag totade ihop vid spisen idag
Crêpes LCHF

Crêpes LCHF

Dock hade vi inte alla ingredienser till våra vanliga pannkakor. Men då kom vi och tänka på en anna slags pannkakor, som vi hade alla ingredienser till
Pannkakor paleo

Pannkakor paleo

Vi har provat massor av olika mjöl- och mjölkfria pannkaksrecept, och många blir väldigt goda - men de liknar ju inte pannkakor alls egentligen
Lchf Varm köttfärs/tonfisk/ bacontårta

Lchf Varm köttfärs/tonfisk/ bacontårta

Pannkaksreceptet är väl beprövat och fungerar och smakar precis som "vanliga" mjölpannkakor. Jag kan verkligen rekommendera det, till pannkakor till hela familjen, det går även att använda det till våfflor, bra va
Köttfärsfyllda crepes - LCHF

Köttfärsfyllda crepes - LCHF

Pannkakor. Fyll pannkakorna med köttfärs och rulla ihop. Pannkakor. 1,5 msk fiberhusk. 3 dl vispgrädde. Grädda 4 pannkakor i smör på medellåg värme och låt svalna. 1,5 msk fiberhusk. 3 ägg 3 dl vispgrädde
Lchf Tagliatelle

Lchf Tagliatelle

Pasta, pasta, pasta, något många säger de inte kan leva utan. Goda nyheter, du behöver inte sluta med det om väljer att äta lchf kost
LCHF våffla med Tyngre kladdkaka!

LCHF våffla med Tyngre kladdkaka!

Dagens träningspass och LCHFpannkakor. LCHF våfflor fyllda med Tyngre kladdkaka. 1/2 msk fiberhusk. 1/2 msk fiberhusk
Pepparkakor LCHF

Pepparkakor LCHF

Resten av mjölet förvarar jag i en glasburk i kylen, till pannkakor eller desserter. Resultatet blev en mycket spröd kaka, så vill Du ha en som håller ihop ännu bättre så ta bara nötmjöl och lite mer fiberhusk
Som en raggmunk, råraka eller pannkaka – himla gott i alla fall!

Som en raggmunk, råraka eller pannkaka – himla gott i alla fall!

Stek de tjocka blomkålspannkakorna i järnet på medelhög värme i smör. 3 Ingredienser 6 ägg 1 dl keso 3 tsk fiberhusk 2 krm salt 4 msk mandelmjöl cirka ½ stekt blomkål smör Instruktioner Mixa ägg, keso, fiberhusk, salt och mandelmjöl. 3 tsk fiberhusk
Pannkaka

Pannkaka

Hade det varit innan LCHF hade jag sagt nej, skulle inte ha gett henne pannkaka till kvällsmat med massa sylt och dessutom håller man ju sig bara mätt en kvart på vanliga pannkakor
Mandelplättar (pannkakor) med hallon

Mandelplättar (pannkakor) med hallon

Ja, receptet jag hittade på Allt om LCHF hette mandelplättar men jag som inte har något plättjärn gjorde dom som pannkakor istället